P3K UNTUK KECELAKAN KECIL

Kalau seandainya diluar terjadi kecelakaan kecil seperti terkilir atau pingsan. Don’t be panic! Kali ini gw mau membagi informasi untuk pertolongan pertama atas beberapa masalah kecil ini.

Mimisan

  1. Dudukan penderita dengan posisi kepala mengadah keatas
  2. Pencet hidungnya selama 10 menit, bernafas dengan mulut untuk sementara.
  3. Kompres hidung dengan es batu atau air dingin.
  4. Jika dalam 10 menit darah belum berhenti pencet hidungnya selama 10 menit lagi, jika sudah berhenti jangan hembuskan nafas kencang-kencang!
  5. Penderita dilarang untuk banyak bergerak atau mengeluarkan tenaga.
  6. Jangan memasukkan obat atau benda asing apapun ke dalam hidung.
  7. Penderita dilarang untuk berbicara, menelan ludah, atau batuk.

Tersendak

  1. Lakukan p3k hanya jika korban tidak bisa batuk, bicara atau benafas. Bila batuk tetap perhatikan agar benda itu keluar.
  2. P3K dilakukan dengan memeluk bagian tubuh dibawah tulang rusuk dada dan diatas pusar. Dengan tangan mengepal dan tangan satunya memegang tangan yang mengepal tadi.

Condongkan tubuh pasien agar sedikit membungkuk lalu tarik badan korban dengan sekuat tenaga agar mendekap ke arah kita. Lakukan beberapa kali sampai benda asing keluar.

Terkilir

  1. Lurusakan dan istirahatkan kaki. Jangan di TEKAN, PIJAT, atau BERJALAN.
  2. Lepaskan kaus kaki dan sepatu.
  3. Kompres denggan es atau air dingin.
  4. Papah pasien saat berjalan.

Pingsan

  1. Jangan menepuk-nepuk wajah korban atau mengoyang-goyangkannya.
  2. Jangan memberi minum atau makan kepada pasien.
  3. Baringkan pasien. Angkat kakinya agar lebih tinggi dari pada kepala agar otak mendapat aliran darah.
  4. Longgarkan pakaian yang ketat. Copot gesper.
  5. Beri ruang yang cukup untuk mendapat suplai udara.
  6. Miringkan kepala agar lidah tidak menutupi tenggorokan.

Memar:

  1. Bungkus es lalu letakkan pada bagian tubuh yang memar selama 15 memnit per jam.
  2. Bagian tubuh yang memar diangkat agar darah tidak membeku dibagian tersebut. Jangan banyak menggerakkan tubuh yang memar.
  3. Cara lain. Gosokan bagian tubuh yang memar dengan rambut atau nasi panas yang dibungkus dengan kain.

Hanya itu yang dapat gw share, semoga bermanfaat. thanks for reading dan kalau mau copas setrakan link blog saya yaaa…😀

 

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s